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作者為淡江大學國際事務與戰略研究所副教授兼所長美國總統川普在10月20日表示美國計劃退出《中程飛彈條約》 （INF Treaty），引發國際間軒然大波。冷戰期間，美、蘇兩大陣營雖然都具有讓對方忌憚的嚇阻能力，但也同時雙方也藉由推動軍備裁減，避免冷戰釀成熱戰，除傳統軍力的限制外，在削減戰略核子武力與彈道飛彈防禦能力方面，美、蘇（冷戰結束後的俄羅斯）間的一系列限武談判與條約非常關鍵，諸如《戰略武器限制談判第一階段》（SALT 1）、《戰略武器限制談判第二階段》（SALT 2）、《第一階段戰略武器裁減條約》（STRAT 1）、《第二階段戰略武器裁減條約》（STRAT 2）、《戰略攻擊性武器裁減條約》（SORT）以及《新階段戰略武器裁減條約》（New START）等。其中，《中程飛彈條約》為重要的一環，談判過程艱辛而冗長，雷根與戈巴契夫最後終於在1987年12月簽署《中程飛彈條約》，1988年6月正式生效。《中程飛彈條約》聚焦於陸基的中短程與中程飛彈，也就是規範雙方必須銷毀各自擁有之射程在500至5000公里的陸基飛彈，且不允許製造與試驗相關系統，而條約也納入實地核查的內容。而根據此條約，美、蘇（俄）雙方共銷毀將近2600枚已部署與尚未部署的中程（1000至5000公里）與中短程（500至1000公里）飛彈，其中美方約為800枚，至於蘇聯（俄）方面則近1800枚。此次川普政府告知俄方美國有意退出《中程飛彈條約》，不過莫斯科方面也立即高分貝回擊，宣稱美國在找毀約的藉口，俄羅斯只不過是代罪羔羊而已。事實上，近年來，美、俄雙方都曾多次指控對方片面違反該約，如今，川普政府的公開說辭是《中程飛彈條約》本為冷戰遺緒，且30年來只規範美國與俄羅斯，卻忽略在飛彈科技上突發猛進的中國，鷸蚌相爭，漁翁得利，導致北京方面可不受任何限制發展中程飛彈，再加上俄國軍方早就秘密研發各式被禁止的系統與裝備，故華府表明《中程飛彈條約》僅聊備一格，美國沒有必要再自我束縛。以美國而言，川普的驚天之舉實有前例可循，例如《戰略武器限制談判第一階段》（SALT 1）的產物 — 1972年美、蘇所簽訂的《反彈道飛彈條約》（ABM Treaty），其宗旨在於限制彈道飛彈防禦能力（即藉由刻意削弱雙方手中的「盾」迫使彼此不敢輕舉妄動），當年也曾被視為是維繫美、蘇和平的重要基石，但對於進入後冷戰時期的美國而言，隨著科技發展日新月異，該條約已無法有效因應最新的國際環境，確保美國本土、海外駐軍與盟邦的安全，再加上美國所面對的彈道飛彈威脅更為複雜多元，為建立國家飛彈防禦體系，美國不應再作繭自縛，故歷經多年辯論，小布希政府於2001年12月在國內的爭議聲中宣布退出《反彈道飛彈條約》，此舉在當時也曾引發俄羅斯的強烈不滿。如今的狀況有異曲同工之妙，川普政府刻意展現在外交上的強勢與難纏姿態，矢言不讓美國在國際間蒙受任何不公的對待，呼應上任以來所高舉的「美國優先」路線，雖然引起不少歐洲夥伴的質疑，以及俄、中的大力抨擊，但此舉也正如同美國退出《跨太平洋夥伴協定》（TPP）與《巴黎協定》（Paris Agreement）、重新檢討《北美自由貿易協定》（NAFTA）、矛頭對準北約防務分擔問題以及批判聯合國功能等舉措，有其單邊主義的脈絡可循。川普政府釋放退出《中程飛彈條約》的訊號，是否為壓迫俄羅斯重新磋商的手段？抑或劍指中國？還是「吃了秤陀、鐵了心」，一心掙脫舊有條約束縛，毫無轉圜餘地？值得進一步觀察。更多論壇文章 厲害了！中選會 韓國瑜的100億大笑話 聲量變選票比變鈔票容易多了 如何從不會說日文，到「日商海外子公司董事」？ 長輩們，放下「嚴父」的心態吧！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

昨日美股收高，提振市場情緒；今 (31) 日歐股盤前，指數期貨走揚，歐洲 Stoxx 50 期指漲逾 1%。台北時間週三下午 3 點 01 分，Investing.com 數據顯示，歐洲 Stoxx 50 指數期貨上漲 1.02%，英國 FTSE 100 指數期貨上漲 0.78%，德國 DAX 指數期貨上漲 1.03%，法國 CAC 40 指數期貨上漲 1.18 %。受惠於晶片、運輸類股領漲，昨日美股收高，道瓊工業指數收漲 431.72 點 (1.77%)，至 24874.64 點；標普 500 指數收漲 41.38 點 (1.57%)，至 2682.63 點；那斯達克指數收漲 111.36 點 (1.58%)，至 7161.65 點。美國總統川普和中國國家主席習近平，預計於 20 國集團 (G20) 峰會期間會晤；外媒報導稱，若「川習會」無法緩解貿易戰，美國打算在 12 月初，宣布對先前未納入加稅清單的所有中國輸美商品加稅。但川普透露，他預期美中雙方，能在貿易問題上，達成「很好的協議」，該言論使市場憂慮情緒降溫。歐盟統計局日前發布歐元區第 3 季國內生產毛額 (GDP)，季增 0.2%，創近 4 年來新低；年增 1.7%，亦低於預期 (1.8%)。值得注意的是，歐元區第 3 大經濟體義大利，第 3 季 GDP 季增 0%、年增 0.8%，經濟成長陷入停滯。歐盟執委會認為，義大利龐大的公共債務，是歐元區的擔憂因素之一，義國政府應於 11 月 13 日前，澄清可能影響債務與 GDP 趨勢的因素。週三亞股走揚，截至發稿，上證綜指上漲 1.04%，深證成指上漲 1.24%；南韓 Kospi 指數漲逾 0.5%，日經 225 指數漲逾 2.1 %；台股收漲 276.02 點，至 9802.13 點。

（中央社華盛頓/安卡拉31日綜合外電報導）美國國務卿蓬佩奧今天表示，記者哈紹吉在沙烏地阿拉伯駐土耳其伊斯坦堡領事館遭謀殺，這違反國際法。不過蓬佩奧（Mike Pompeo）強調，希望維持與沙烏地數十年結盟關係，且拒絕明確批評一直在鞏固權力的沙烏地王儲穆罕默德．沙爾曼（Mohammed bin Salman）。他告訴保守派節目主持人基爾米德（Brian Kilmeade）：「發生的事情很糟糕。」「這起謀殺案，在土耳其境內的領事館謀殺哈紹吉（Jamal Khashoggi）違反國際法規範。達到那樣的程度，這非常、非常明確。」批評沙烏地王室不假辭色的哈紹吉自我流放，遇害前旅居華府近郊。在蓬佩奧提出上述說法之前不久，伊斯坦堡檢察長費丹（Irfan Fidan）才說，哈紹吉4週前進入沙烏地駐伊斯坦堡領事館後，隨即被勒斃，遺體遭分屍處理掉，這是一起預謀殺人案。蓬佩奧說，美國「不靠其他人」，會根據獲得的情資「形成我們的事實模式」。他上週曾表示，美國確認21名沙烏地人，要不簽證將被撤銷，要不將不具申請美簽資格，並揚言祭出更多行動。不過美國總統川普排除將對沙烏地採取停止軍售等重大行動。沙烏地是美國武器最大外國買家。與此同時，土耳其執政正義發展黨（AK Party）發言人契利克（Omer Celik）今天表示，如果沒有沙烏地高層授意，哈紹吉謀殺案不可能發生。契利克在安卡拉告訴記者，土耳其不容本案遭任何人掩蓋，並強調沙烏地官員不可能還沒有找到哈紹吉屍首。（譯者：何宏儒）1071101

記者李鴻典／台北報導電商一年一度雙11大檔瘋狂來襲！你準備好了沒？然而，雙11百家爭鳴，購物第一站該從哪開始？▲圖／LINE購物「LINE購物」今（31）正式宣布聯手各大型購物網站、品牌購物網站、旗下「LINE@口袋商店」與「LINE酷券」，組成史無前例的最強電商聯盟，首度正面迎戰雙11購物季。「LINE購物」今（2018）年1月上線迄今已創下月平均訪客數900萬，用戶回流率達42%的成績。在萬眾矚目的雙11檔期，LINE購物不僅不缺席，更要稱職發揮王牌助攻的角色，與各大購物網站同一陣線，聯手推出超強企劃，大撒LINE Points！消費者以LINE購物作為第一站，前往合作購物網站下單，除了該購物網站所提供的優惠，還可以額外獲得LINE Points。11月1日至11月11日，LINE購物每日精選限量夢幻逸品，加贈LINE Points 11%。請加入「LINE 官方嚴選」官方帳號（ID: @ostw）即時掌握開賣消息。▲圖／LINE購物將LINE購物捷徑設於手機桌面，點選購物捷徑進入LINE購物完成消費，便可於「雙11盛典」期間享有加碼LINE Points點數回饋。活動共有2波，第一波針對首次設定LINE購物捷徑者；之前就設過「捷徑」的忠實顧客也當然會回饋到，可以參加第2波，最有誠意的是「可以重複獲得」，最高可拿LINE Points 1,111點。而第一波活動分享給好友的「LINE11」折扣碼，可在第二波活動期間到6大購物網站使用。LINE購物推出雙11折扣神碼「LINE11」好友分享頁，11月5日11:00至11月9日23:59只要將活動頁分享給好友，好友開啟並登入LINE購物後，兩人都可獲得最高可抽到LINE Points 1,111點抽獎機會，分享次數越多，抽獎機會越高，每位好友僅可分享一次。▲圖／LINE購物另，連續六年投入雙11大促的myfone購物，今年陣容更堅強，準備要讓消費者徹底買瘋！11/1至11/11，myfone購物祭出《明星商品》破盤價，包括最夯的iPhone、Switch精靈寶可夢遊戲機、飛利浦大尺寸電視、tokuyo按摩椅等超過40萬品，全部瘋狂下殺。▲圖／myfone購物今年myfone購物網羅眾多知名品牌，特別加碼的「12hrs 天天1.1折」自11:00~23:00，從早上通勤、午休、晚餐、睡前，都可搶購myfone購物1.1折商品，包括PHILIPS飛利浦50吋電視、GoPro HERO7、Switch「精靈寶可夢」遊戲機組、iRobot Roomba掃地機器人等，整點搶購1,111元輕鬆買；原價逾6萬元的「iPhone XS (256G) + AirPods + Apple Watch Series 3 42mm LTE版」也只要11,111元。▲圖／myfone購物此外，眾多知名原廠Dyson、LG、Honeywell、飛利浦、夏普、ASUS...等知名品牌也都在myfone購物祭出瘋狂價，智慧連網液晶電視、空氣清淨機、溫控智慧萬用鍋、筆記型電腦、按摩沙發等實用熱門商品，超殺折扣外再享全館11% off的優惠。▲圖／myfone購物friDay購物也宣布，自11/1至11/18，全站推出瘋狂下殺、買一送一等優惠活動，11/8起加碼推出只有4天的整點限搶活動，低至1元、11元的超值好康。今年雙11除推出下殺優惠商品外，更祭出回饋為雙11衝買氣，雙11活動期間在friDay購物消費可得消費金額11%折價券 + friDay聯名卡綁定Richart帳戶5%回饋 + friDay購物金卡會員最高5%回饋 = 累積最高21%回饋。11/8~11/11推出HAPPYGO點數20點折10元活動，雙11當天friDay購物還會有神秘加碼！friDay購物雙11活動自11/1至11/18，首波11/1~11/7推出超級品牌特談、瘋狂挑戰最低價限搶、瘋狂嗨翻買一送一、瘋狂激殺5折商品等多項活動，第二波11/8~11/18加碼推出只有4天(11/8~11/11)的整點限搶活動，每天11:11、13:11、20:11、23:11共4個時段，提供限時、限量、超殺的超值商品11/8(四)晚上9點，friDay購物與直播節目「木曜四超玩」合作，除介紹最超值的整點限搶商品外，主持團隊也會進行遊戲為粉絲謀福利，直播期間於friDay購物同步推出「木曜四超玩」專區，準時收看才能A好康。為邀更多粉絲一同來friDay購物瘋狂嗨翻雙11，11/1~12/2至「friDay購物 組隊賺折價券，消費抽1111 f幣」活動頁，即有機會獲得50元、111元折價券，完成組隊資格並於活動期間消費即可抽1,111元f幣(1f幣=現金1元)。據friDay購物銷售數據分析消費者購物心理，3大類商品是每逢雙11消費者絕不手軟的必敗商品─ 夢幻逸品、季節商品和囤貨備品，由於雙11下殺折扣與優惠回饋較平日更深，消費者列在收藏清單一整年的夢幻逸品，終於有機會放入購物車，這類夢幻逸品通常為較高單價的3C高科技商品、大型家電、國際精品與高單價美妝保養品，例如手機、筆電、冰箱等。其中，Switch遊戲機、日立電冰箱等都是熱門的口袋商品，國際精品則以名牌箱包為主，如MICHAEL KORS、COACH包款、RIMOWA行李箱等，美妝保養品則因雙11活動期間推出暢銷經典組合還可獲得回饋，如SKII、雅詩蘭黛、LA MER、Sisley等，如雅詩蘭黛特潤修護露推出50ml+7mlx8囤貨組，只要4,449元破盤價，都是值得下手的逸品。 更多三立新聞網報導齊柏林勘景遇死劫！曝墜機關鍵30秒米奇趣遊台北桌曆、馬克杯 限量開賣旅遊平台超殺優惠 明起連11天開搶白皮書公開！日本成人市場接近47兆

記者陳怡靜／新竹報導新竹一名邱姓男子與已為人母的美魔女小薇（化名）本是男女朋友，2人因故發生口角後，關係因而生變，未料邱男卻仍貪戀小薇的美色，竟強行將她載至汽車賓館施暴並性侵得逞，事後小薇返家後便向16歲的兒子哭訴，沒想到幾天後她開車載兒子上學，途中兒子去買早餐時，邱男竟又闖進車內副駕駛座，不論小薇怎麼趕他都不肯離開，直到兒子買完早餐回來見狀，當場將邱男痛打一頓，邱男才落荒而逃，事後並向邱男提告，新竹地檢署將邱男依強制性交與強制罪嫌起訴。▲已為人母的美魔女遭男友強押至摩鐵施暴，並性侵得逞。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixabay）檢警調查，邱男與小薇原為情侶關係，但在小薇去年12月初生日當天，2人因故起口角，並發生肢體衝突，2人關係因此生變，沒想到隔了幾天後，邱男於某日凌晨2點開車到小薇住處，要求她上車詳談，小薇不疑有他便上車，邱男卻藉故要到旅館休息，但遭小薇拒絕，邱男卻不顧其反對，直接就開車到宜蘭縣礁溪某汽車旅館，到達汽車旅館時，邱男不顧小薇抵抗，硬是強行將她拉進房間後推倒在床上，邱男並向她猛力甩巴掌，她後腦因此撞到牆壁，隨後邱男甚至一手掐住她脖子，另一手則用枕頭摀住她的口鼻，致使她失去抵抗能力，藉此強行性侵得逞；小薇慘遭性侵返家時，兒子發現她衣衫不整、脖子紅腫，還不斷哭泣，小薇才告知兒子遭邱男性侵一事。小薇今年1月31日早上6時許開車載兒子去上學，途中兒子下車去買早餐，卻正好被邱男看見小薇的車停在路旁，邱男竟闖入坐在副駕駛座上，小薇不斷要求他下車，但邱男卻置之不理，直到兒子買完早餐發現邱男仍在車上，兒子遂要求他下車，2人因此發生肢體衝突，兒子因不滿邱男欺辱母親，憤而朝邱男一陣猛打，邱男這才被打得落荒而逃，事後並向邱男提告；檢方訊後將邱男依強制性交與強制罪嫌起訴。★ 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導交往時性生活太少 竟下藥性侵前女友誆介紹外拍工作 誘騙國二美少女愛愛拒絕老闆「牽手」 OL竟遭開除挨告提分手男逼要分手砲 卻因這關鍵打臉

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】沒有梅羅雙驕的國家德比，巴塞主場5球血洗鋒線無力的皇馬！西班牙甲級足球聯賽強權巴塞主場迎戰皇馬，由於C羅遠走義甲、梅西上週受傷，本年首回合的國家德比淪為巴塞前鋒「蘇牙」蘇亞雷斯的個人秀，大演帽子戲法，終場率領團隊以5:1大勝死敵。皇馬在輸球後，近5輪聯賽成績僅1平4敗，據消息透露，皇馬換帥已是板上砸釘的事。根據《英國電訊報》報導，西甲第10輪的焦點戰是巴塞28日深夜坐鎮諾坎普主場迎戰死敵皇馬的「國家德比」，這也是11年來首度沒有梅、羅的德比賽，但少了梅西的巴塞仍有烏拉圭頂級射手蘇牙扛起攻城掠地的重任，反之，皇馬卻深受鋒線無力所擾。上半場巴塞1:0領先後，蘇牙一路殺進禁區，吸引瓦拉內的犯規而獲得點球，他穩穩操刀罰進，下半場蘇牙更是火力全開，分別在第74分鐘以頭錘得分，第82分鐘收下皇馬後衛拉莫斯的失誤大禮、完成單刀破門，單場演出帽子戲法。最終巴塞以5:1勝出，在排行榜上反超阿拉維斯，重登西甲榜首，皇馬則是吞下聯賽5連不勝（1平4敗），排名滑落至第9名。《進球網》報導指出，休季期間放走王牌C羅的皇馬並沒有做出關鍵引援，本季顯然不被球界看好，如今白衣戰隊慘澹的戰績已引起球迷的怒火，在新老交替的動盪期還願意接下教鞭的洛佩特吉，可能被當成「代罪羔羊」。據了解，洛佩特吉於球隊大敗後，傳聞已在休息區向子弟兵道別，說明他自己明白，球隊的爛攤子總需要人背鍋，被死敵巴塞痛宰正好是個輿論的時間點。然而，深究皇馬本季跌跌撞撞，球隊高層佩雷斯「賣球星、不補人」的作法才是戰績差的原因，不過，這名老狐狸已成功將洛佩特吉推上分攤球迷砲火的風口浪尖。佩雷斯於29日提及，高層預計近期將換帥，新任主帥很可能是名教練孔蒂。

電影《屍落之城》相信大家期待已久，終於在10月26日在台灣正式上映，喪屍即將出現在古代，令人期待這新穎的題材，今日進戲院前先公開本劇觀前重點。電影《屍落之城》描述非活人也非死人的「夜鬼」開始在世界上作亂，眼見朝鮮即將陷入危機，此時回到國內的王子李清（玄彬飾）以及想要獲得掌控朝鮮權力的金子俊（張東健飾），兩人將展開一場血鬥。#觀前重點1：華麗打鬥動作場面身處在夜鬼間，為了生存而展開激烈的動作場面，就是《屍落之城》的特色，在危機時期回到朝鮮的王子李清，他擅長揮舞長劍打擊夜鬼，還有努力掃蕩夜鬼的朴從事官（趙宇鎮飾）、德熙（李善彬飾）、大吉（趙達煥飾）紛紛運用了劍、火、槍等武器，充滿各式不同武器的打鬥場面相當豐富，帶來大快人心的感受。同時本片將空間狀態與特性應用得宜，日落之後夜鬼開始猖獗的特性，讓想生存下去的人陷入苦戰。#觀前重點2：主角玄彬與張東健的對決兩位男神在大螢幕的首度合作，讓《屍落之城》在上映前的預售率就高達32％，兩人爆發性的氣場，決定一決勝負，也是大家所期待的關鍵，一個是在危機時刻返回祖國的王子，一個則是希望擁有最高權力的兵判，兩人強烈對立水火不容。王子希望挽救夜鬼猖獗的國家，兵判大人卻利用夜鬼希望國家徹底滅亡，兩人的血鬥將讓大家緊張到手心出汗。兩人就連服裝也展現出對立，玄彬的設定為全身白色的道袍，金子俊則是穿著紅色的服裝。#觀前重點3：各大演技派演員展現加成作用飾演王子李清並感覺動作技巧更上一層樓的玄彬與本次挑戰反派演出的張東健，加上最厲害的武官朴從事官趙宇鎮，用火當作武器的德熙李善彬，拿著槍的大吉趙達煥，無論在細膩內心戲或是華麗動作戲都難不倒他們。像瘋子一樣的大王李朝，則由金義聖演出，是相當重要的一角，當然李清身邊的忠臣還有鄭滿植，更演出高度親和力。生動的動作戲碼，歷代及的血戰以及大韓民國代表性的演員們，讓《屍落之城》不僅在韓國10月25日上映，同時也在海外4個國家幾乎同步上映，讓更多海外觀眾們一同欣賞。台灣於10月26日上映，香港也將於11月1日上映。照片：車庫娛樂

日本廣島縣福山市發現轄內森林公園被蓋了一座神社，向法院提告，要求神社拆除地上物歸還土地，被告置之不理，雙方互不相讓。只是，神社不是一天造成的，為什麼市方一開始不加以制止？山陽新聞報導，這座森林公園位在龍王山的綠陽公園內。森林公園一角被架設了遮陽屋頂，四周圍著透明塑膠布。屋內有個小祠堂，入口處有兩隻狛犬，旁邊擺了石燈籠，還有許多石頭，上面纏著用稻草編的具有避邪作用的注連繩，招牌上面寫著「神村遙拜所」，整個占地約1100平方公尺。據說是該市一位75歲老先生所屬團體所設。市方表示，該團體約從1999年開始在公園內活動。起初是一名自稱信徒的人物在附近插上旗幟。雙方溝通後達成「旗子破爛後撤除」協議。沒想到後來不但沒撤旗，還被擺了狛犬什麼的，東西越來越多，面對市方抗議，神社主張「是信徒主動弄的」，老先生對媒體表示，「那裏從前本來就是神社所在地，現在只是把它清理乾淨而已。」對此市方指出，「現有神社和過去的神社歷史背景完全不同，兩者毫無關係。當初因為不知道對方負責人是誰，完全束手無策。」2015年，由於神社方面將當地居民種的櫻花和梅樹等植物砍掉後設置遮陽屋頂，市方指其破壞公物、侵占不動產，在隔年提起刑事訴訟，過程中發現老先生正是神社負責人終於告上法院。除要求神社方面拆屋還地，還要支付54萬圓作為砍樹賠償。老先生在答辯狀上保留承認訴訟事實，他說：「把神社的土地登記為市方財產根本就是一種錯誤」要求法院駁回告訴。看來，這場官司短時間恐怕不容易明朗。

記者李依純／綜合報導武俠小說泰斗金庸（原名：查良鏞），昨（30）日下午在香港養和醫院逝世，享耆壽94歲。近日因演出熱播宮鬥劇《延禧攻略》中「嫻妃」一角的港星佘詩曼也向陸媒《新浪娛樂》表達對金庸的哀思，她難過地說：「第一部古裝戲便是先生的《倚天屠龍記》，我有幸飾演周芷若，今天聽聞先生離世，心中十分哀傷。」▼▲佘詩曼也曾演過「周芷若」。（圖／翻攝自微博）1999年，電視劇《雪山飛狐》根據金庸筆下的武俠小說改編翻拍成古裝武俠劇集，佘詩曼在劇中飾演經典角色「苗若蘭」，也是她演藝生涯中第一部戲劇作品。佘詩曼今日得知金庸離世消息，哀傷表示：「入行至今，飾演角色眾多。再回首，唯獨在先生的筆下的江湖裡、刀光劍影間、恩怨情仇中，人物的『俠』與『義』最酣暢淋漓！願先生一路好走！『俠義』永在人間。」▲佘詩曼感嘆金庸「俠義永存」。（圖／翻攝自微博）而金庸過去受訪時曾吐露自己的遺願，「我希望我死後一百年、二百年後，仍然有人看我的小說，我就很滿意。」他先前接受陸媒專訪，談及晚年生活時，也曾表示最希望達到的境界，「希望學業告一段落之後，過平平淡淡、清閒的生活，能夠遊山玩水」。至於回首自己這一生算成功嗎？金庸淡回：「不能說成功，覺得自己一生運氣還不錯。」更多三立新聞網報導三個傻瓜的他：我是金庸的忠實粉絲金庸：盼死後百年仍有人看我的小說金庸俠筆 創造數代人心中的武林回顧金庸主題曲！網推「這首」最經典

作者：約克 YORK／南得美麗如果你／妳曾經讀過布萊恩的故事，那我相信你／妳也會喜歡我剛剛遇上的另一個天使。（詳見〈「我的人生考卷，感謝是你陪我一起面對」──在紐約布萊恩公園，遇見最好的自己〉一文）這些年、這幾個月，我漸漸意識到自己的焦慮很嚴重，它帶來的後續效應包含專注障礙、記憶困難、消化不良、甚至身體發痛。我仍在承認它的存在，並想辦法與其共生。這幾週、這幾天，我飽受其苦，一方面以藥物治療，另一方面尋找各種放鬆的方式，包含在今晚預訂了一次按摩療程。療程共一小時，首先從背部開始，翻轉到正面時，按摩師點按了我的胸間，一個點比一個點更痛到無以復加。我以為他會說這是呼吸系統的毛病，因為我仍在感冒末期咳嗽中。可他說：「這裡顯示的是焦慮，很痛嗎？那妳真的很焦慮喔。」療程結束後我叫了 Uber 回家，儘管身體放鬆了，但滿腦子都在想胸間一連串的穴位。我希望以按摩放鬆身心，但連按摩也能向我昭告：「妳是個焦慮症患者。」一趟回家的短路，一趟哭不停的旅程回家車程短短不到10分鐘，司機任由電台播放熱鬧的西洋歌曲，路程到一半時，他抬起頭來，從後照鏡看著我問：「妳是不是正感到很悲傷？」我心裡想：「有這麼明顯嗎？我只是默默望著窗外而已⋯⋯」他關掉了音樂，大聲跟我說：「不可以沉溺在悲傷的時刻裡呀！人生有各式各樣的時刻，有快樂的、有悲傷的，我相信妳肯定也經歷過幾個極為快樂的時刻吧？想想那些時刻吧！不值得妳去悲傷的。」「我懂，但其實是我很焦慮。因為焦慮發作的時候我就會去想，為什麼是我？為什麼是我必須跟焦慮糾纏在一起？就不禁感到很悲傷⋯⋯」司機開始跟我聊這件事：「我是一個意識感很強的人，所以我能強烈感受到自己的情緒，不管是好的、壞的，也能感受到別人的情緒，如同妳的。我兒子10歲時，我就跟他說，不可以讓焦慮控制住你、不可以讓任何負面情緒控制住你，要反過來學會怎麼管控它們。」他一邊篤定地說，車一邊開過了要轉進我家的路口。但我不介意，倒是希望他開越遠越好，好讓他能一直講下去。「我相信妳是個很棒的人，很聰明、很善良、很勇敢、很堅強，但妳不是神力女超人；妳要知道，妳不是超人。」「妳只是很有力量，約克，妳很有力量，妳要相信這點。」「是⋯⋯」我的口腔鼻腔充斥著情緒，僅僅能回答單詞，流下一行又一行止不住的淚。司機不認識我，他不該知道我的弱點就是逞強。「我們的人生不是只有我們自己而已，而是一連串的遇見，人與人、人與事情之間的互動，深深影響著我們，所以人生很難。」「妳的人生是不是在等某一個時刻到來、等待某一件事情就要發生呢？」他這麼說的時候，我心裡想，或許我始終在等某個人出現。某個能接受我在笑容下，其實會憂鬱得不能自己、堅強下其實脆弱得站不起身的那個人。「明天是星期天吧？明天是星期天，妳快樂、妳悲傷，明天還是星期天，星期天會到來、星期一也會繼續接著來。那妳的明天，會是能轉過身來，對其他人說出這樣的話的一天，知道嗎？」我以為他會叫我避開悲傷、去選擇快樂就好，就像是大家都會跟我說的，「別找自己麻煩、快樂就是了」，但他說了更有意義的、具有傳承概念的話。車子繞了回來，開進我家巷口。「借我妳的手，這樣舉起來放在前面。」我模仿他舉起右手，擺在眼前。「妳注意看看你的手心，妳看到甚麼？」「甚麼都沒有⋯⋯或許有掌紋的線條？」「不，甚麼都有，這世界、妳要的，通通都在妳手裡，妳有力量可以抓住任何妳要的；同時，妳也有力量能把不要的都丟遠遠去，不管是人、是事情、是衝突。有一天它們再回來找到妳時，已不再能對妳造成任何傷害。」「我家到了！」我好希望他繼續開錯路，然後讓我坐在車上聽他繼續剖析約克、繼續放肆哭泣。司機大叔肯定是天使「如果妳不介意的話⋯⋯」我搖搖頭，示意他該繼續講下去。他停車熄了火，按下 Uber 行程完成鍵，正式轉過來看著我。「聽著，我今年 55 歲，我曾經有長達 5 年的時間沒有工作，對抗癌症，但是我是一個快樂的人，我可以坦承跟妳說，我很快樂。」「我也有過一些時候，沒有吃飯⋯⋯」「我現在也厭食，很難吃下東西。」「不，我的那些時候是因為我一毛不剩，我沒有東西可以吃，然後漸漸演變成我連喝水都會吐⋯⋯」他說了很多，我只能記下我能記下的部分。「可是不管怎麼樣，這世界需要妳，約克，這世界需要妳跟我這樣的人，因為壞人太多了，妳知道的，壞人一大堆，所以必須有像妳這樣的人。」他說到一個段落，看看已哭花臉的我：「好了，約克，可以了，對吧？」「對。謝謝你，真的很謝謝你，你幫助了我好多⋯⋯」他伸出手，我從後座向前擁抱他：「我甚至沒有看你的名字是甚麼。」「我叫杰伊頓。相信我，妳很有力量的，妳可以的。」我倉促擦拭了臉龐，開門下車，一進屋子裡，如他所說的，深呼吸一大口，衝上樓躲進自己房間。我坐在床邊，儘管他說我不該沉溺在悲傷裡，但我需要好好地、勇敢地大哭一場，邊用力地哭、邊打字記下剛剛的際遇。或許他說的話很八股、很老掉牙，但不是每個Uber 後座的乘客都是愛逞強、當超人的女生、都是能配上勇敢善良等形容詞的女生、都是像我這樣會因為焦慮而悲傷的女生。面對自己的人生新夥伴，與焦慮症共生，我知道這是不容易的事；今晚遇上大叔杰伊頓、在後座痛哭過之後，我又想起我在等的時刻、等的人，並不是一個陌生人，而正是我自己、奮力找回自己的力量的時刻。19 歲那年在紐約的公園裡，布萊恩也向我說過了。我在等的、我需要的，就是我自己了。我的胸間會痛，但痛之餘，我會繼續向前走，走到哪一個明天，我有滿滿的力量，在有人需要的時候，我也會轉身過來跟他／她說話。後記：我仍然不確定如何去談這件事。公開自己有焦慮症前並沒有甚麼偉大的思考，只是邊大哭邊打字，心想這故事非常值得被讀、必須被讀。一方面，讓自己不要再像守著甚麼祕密般去守著焦慮症這個「鳥朋友」，我必須讓它知道：它不是我閨蜜或戀人，只是普通朋友，大家通通可以知道它的存在。另一方面，如果我跟天使大叔的對話能觸動任何也在困擾中的人，那就再好不過了。稱之為焦慮，不是形容詞的一種情緒而已，而是名詞的「焦慮症」，一種會留存很久、有時找不出根源、卻已影響到生活其他機能的狀態。幾個月前，我無意間在網路上看到關於焦慮症的圖，才明白我不斷責怪自己記不好事情、沒耐心讀書、不乖乖吃飯、不好好睡覺等等，其實不是我變笨變蠢，是因為我真的多了一個鳥朋友在默默拖累我。這篇文章是關於焦慮症的，但世上還有很多其他的會讓人困擾的狀態，我也誠心提醒大家不要忽視、不要逃避，可以的話，一定要好好善待自己的心跟身體。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「妳是不是正感到很悲傷？」── 一趟與Uber司機的對話，讓我在後座痛哭流涕》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 「我的人生考卷，感謝是你陪我一起面對」──在紐約布萊恩公園，遇見最好的自己 作為一個外國人，也可以有這種刺青嗎？──我背上有一尾鯨魚，牠來自 Rapa Nui（上）作者簡介：我叫約克，現在二十歲多。自己走過一些路，擁抱過一些人，總是用心去生活。最得意的是曾經在南美洲旅居一陣子，與當地家庭同住，擁有一大票熱情無比的巴西親友團。經營「約克在哪裡？Where is York?」臉書專頁，希望能把旅行的故事分享給更多人。想將生命活好，有很多夢想，時常被嘲笑但不害怕。相信只要勇敢，就能走得夠遠。更多論壇文章 厲害了！中選會 韓國瑜的100億大笑話 聲量變選票比變鈔票容易多了 如何從不會說日文，到「日商海外子公司董事」？ 長輩們，放下「嚴父」的心態吧！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【台灣醒報記者章文報導】在許多法官、律師、當事人心目中第一名的優質法官、高雄高分院民庭法官林紀元59歲因肝癌辭世，在27日的追思禮拜中，高分院團契同事們為他獻唱詩歌，紀念他如一粒麥子，埋下美好的法官典範。認識他的律師都追憶說：「他是高雄評價最好的法官，即使被他判敗訴，也心服口服。」「從他身上我完全感覺到做為法官從事審判工作的熱情與樂趣。」曾與林紀元在高雄法院同事、現任律師的陳業鑫說，每年律師公會對高雄地區各審級法官評鑑，林紀元在各項指標都是獨占鰲頭，不過他並不會在意這些事情，只覺得這是他應做的本分。林紀元法官是司法官訓練所第22期結業，曾任高雄地院法官、律師、高雄地院庭長、高雄高分院法官，專長為民事審判實務。由於他辦案認真、樂於助人、為人風趣，他的過世引發許多法界人士痛悼。陳業鑫回憶今年六月曾到高分院宿舍看他，他在宿舍裡放著輕輕柔柔的巴哈，桌上放著一本黑皮燙金字封面的聖經，陳問說：「您也受洗了嗎？」他點點頭。也喜愛古典音樂的高分院刑庭法官邱明弘說，林紀元法官可謂謙謙君子，不但工作盡責，也很會照顧同事；前年五月，林紀元檢查發現2公分的肝腫瘤，做了栓塞手術後，以為沒事，不料後來復發，便不可收拾。10月17日上午他病逝消息傳出後，中華民國法官學會在粉絲專頁發文指：「對我們來說，失去的不只是一位好法官、好朋友，更像是對一位親密的家人道別！」在追思禮拜中，牧師誦讀聖經說：「我實實在在地告訴你們，一粒麥子不落在地裡死了，仍舊是一粒，若是死了，就結出許多子粒來。」(約翰福音十二章24節)分享林紀元法官的風範贏得許多律師、法官學習效法，如同結實纍纍。「是甚麼樣的父母、甚麼樣的家庭可以教養出這麼優雅的人？是甚麼樣的力量可以讓他如此莊重又如此恬淡？是甚麼樣的修養可以讓他如此高貴溫暖、不急不躁？」陳樹村律師在紀念文上如此寫著。曾在高分院近距離觀察林紀元審理風格，進行深度細緻的法律問題討論的律師陳業鑫，回想起來仍然覺得很幸福，因為林紀元不只在專業上不吝指導後進，在生活、休閒等各方面也很樂意分享他的心得。為人風趣又溫暖，長官、同事甚至律師、當事人，從未對他有過任何惡評。而今，哲人已去，陳業鑫只能嘆道：「明月清風，紀元庭長，主裡再見。」

中國時報【盧金足、陳淑芬╱台中報導】帶你從空中看見台中之美！台中市府與台灣阿布電影公司邀請導演齊怡編導，以鳥瞰視角巡禮大台中的發展近況，還啟動夜間空拍展現台中的夜景之美，搭配「台灣歐吉桑」吳念真的感人口白，完成《咱的台中》影片，讓民眾感受台中的美麗與改變。展現大都會美景與改變4年前市府與台灣阿布電影公司導演齊柏林合作《台中心動》，讓全台民眾隨影片視角；從空中看見台中山林美景，發揮鏡頭下的「影」響力。《咱的台中》從高空來看台中，有高美溼地、溪流河谷等自然風景外，還納入夜間空拍畫面；包括柳川、台中公園及葫蘆墩公園軟埤仔溪、捷運綠線軌道建設、台中火車站三代同堂、台中國家歌劇院、台中軟體園區等地標建築。「透過鏡頭帶領大家認識、了解生活的這片土地！」新聞局與台灣阿布電影公司再度合作，邀請入圍第53屆金鐘獎非戲劇類節目導演獎的齊怡，為空拍片構思、編導，還力邀吳念真獻聲。看見機會 來的就會留下《咱的台中》影片30日發布！吳念真在片中表示，「這片土地彷彿隱藏著1種神祕強大的吸引力，以及看得見的機會，於是，來的，就會留下。」市長林佳龍在臉書分享說，這支8分鐘影片，從高聳山脈追著大甲溪流，勇敢地航出海港，再回到盆地內各項建設；從人文到水文，從建築到農田，台中，真的很美。

【台灣醒報記者章文報導】在許多法官、律師、當事人心目中第一名的優質法官、高雄高分院民庭法官林紀元59歲因肝癌辭世，在27日的追思禮拜中，高分院團契同事們為他獻唱詩歌，紀念他如一粒麥子，埋下美好的法官典範。認識他的律師都追憶說：「他是高雄評價最好的法官，即使被他判敗訴，也心服口服。」「從他身上我完全感覺到做為法官從事審判工作的熱情與樂趣。」曾與林紀元在高雄法院同事、現任律師的陳業鑫說，每年律師公會對高雄地區各審級法官評鑑，林紀元在各項指標都是獨占鰲頭，不過他並不會在意這些事情，只覺得這是他應做的本分。林紀元法官是司法官訓練所第22期結業，曾任高雄地院法官、律師、高雄地院庭長、高雄高分院法官，專長為民事審判實務。由於他辦案認真、樂於助人、為人風趣，他的過世引發許多法界人士痛悼。陳業鑫回憶今年六月曾到高分院宿舍看他，他在宿舍裡放著輕輕柔柔的巴哈，桌上放著一本黑皮燙金字封面的聖經，陳問說：「您也受洗了嗎？」他點點頭。也喜愛古典音樂的高分院刑庭法官邱明弘說，林紀元法官可謂謙謙君子，不但工作盡責，也很會照顧同事；前年五月，林紀元檢查發現2公分的肝腫瘤，做了栓塞手術後，以為沒事，不料後來復發，便不可收拾。10月17日上午他病逝消息傳出後，中華民國法官學會在粉絲專頁發文指：「對我們來說，失去的不只是一位好法官、好朋友，更像是對一位親密的家人道別！」在追思禮拜中，牧師誦讀聖經說：「我實實在在地告訴你們，一粒麥子不落在地裡死了，仍舊是一粒，若是死了，就結出許多子粒來。」(約翰福音十二章24節)分享林紀元法官的風範贏得許多律師、法官學習效法，如同結實纍纍。「是甚麼樣的父母、甚麼樣的家庭可以教養出這麼優雅的人？是甚麼樣的力量可以讓他如此莊重又如此恬淡？是甚麼樣的修養可以讓他如此高貴溫暖、不急不躁？」陳樹村律師在紀念文上如此寫著。曾在高分院近距離觀察林紀元審理風格，進行深度細緻的法律問題討論的律師陳業鑫，回想起來仍然覺得很幸福，因為林紀元不只在專業上不吝指導後進，在生活、休閒等各方面也很樂意分享他的心得。為人風趣又溫暖，長官、同事甚至律師、當事人，從未對他有過任何惡評。而今，哲人已去，陳業鑫只能嘆道：「明月清風，紀元庭長，主裡再見。」

在讓許多人引頸以待了好幾年後，Apple 今天終於在布魯克林端出了新一代的 13 吋 MacBook Air。和過去相比，它採用了更輕更緊湊的設計，而且有 Retina 螢幕、更強的效能、更響的喇叭和更「現代」（但未必更好用）的鍵盤。那如此重要的更新，我們在會後自然要好好看看實物才行，接下來就跟各位分享一下初步動手玩的心得吧。更新中...首先想說的是，這一款全新的 MacBook Air 或許未必如許多用戶心中所想，但它確實是大多數人能預料到 Apple 會做的一款產品。新 Air 基本可以視作是 12 吋 MacBook 和更大號 MacBook Pro 的結合體，它是由新的回收鋁材打造，而且也會提供用戶已經非常熟悉的三種配色。初看之下，它的尺寸和造型會跟 MacBook 比較接近。但多出來的 Touch ID 和額外一個 USB-C（Thunderbolt 3）連接埠，卻更容易想到定位更高的 Pro 系列。雖說 2.75 磅（約 1.25kg）的新 Air 沒有 MacBook 那麼輕，但兩台機器肯定都不重，而且用單手也都非常好拿。當然，和之前的舊 Air 相比，新款就要明顯輕便許多了。和近幾款 Apple 筆電一樣，新 MBA 的 Retina 螢幕也選擇了邊到邊的設計，它的邊框跟之前相比收窄了許多。就觀感來說，新 Air 的畫面看上去非常清晰、銳利，放大圖片能清楚看到各類細節。它的顏色看起來也非常炫麗，對比前代能顯示的色彩增加了 48%。不過話是這麼說，新 Air 的這片螢幕說到底還是 sRGB 色區，並不像許多其它 Mac 一樣能達到 P3 的級別。另外值得一提的是，這片 LCD 螢幕的抗眩光表現似乎並不算很理想。我們在現場有模擬一下多人一起看螢幕的角度，得到的結果是色彩保真度還不錯，但如果環境光線影響較大的話，眩光可能會是個問題（比如會場裡打的光就比較強）。

中國時報【李萬吉】在一場老同學的聚會中，一位媽媽抱怨孩子上了高中，成績一落千丈，第一次段考只有社會科及格，滿心憂慮的說不知該怎麼辦？這時一旁的同學突然找出一張以前高中的全班成績單，結果這位抱怨孩子的媽媽當年也好不到哪兒去，數學只考了二十幾分，國文也一樣不及格，大家不禁大笑，頓時發現以前的成績跟後來的成就似乎沒有太大的關連。父母普遍是很健忘的，他們會忘記自己小時候也曾討厭或不擅長某些科目，卻又期待孩子每科都要很好；會忘了青少年時不喜歡被嘮叨，卻又忍不住想多唸孩子幾句；也常忘了孩子已經長大，卻還是當做三歲孩童般在呵護提醒，處處幫孩子做決定，不管孩子喜不喜歡、願不願意！當然，家長也有記性很好的，他們會記得自己年輕時的豐功偉業，記得自己曾因為某些作為而得到好處，所以想要孩子也能走一樣的成功之路；或者牢記自己曾受過的傷，吃過的虧，因此希望孩子要避開風險，別重蹈覆轍。只不過，家長還是忘了，時空已改變，孩子的能力和個性也不盡相同，一心想複製過去的成功經驗，可能反成為守舊的包袱；執意避開以往失敗的風險，也可能形成孩子發展的限制。孩子就是獨立的個體，不是父母的複製品，也不是父母的新產品，家長對孩子當然會有期待，但最好轉換成愛與信任，支持與陪伴，幫助孩子建立自己的想法和目標，培養良好的性格和能力，然後勇敢地走出符合自己期待的路。其他的問題，就讓孩子自己去面對。（作者為康軒文教集團董事長）

工商時報【魏喬怡╱台北報導】中國信託商業銀行贊助的「2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽」，28日在桃園市大溪高爾夫俱樂部結束四天的賽事，最後由美國選手奈莉•科達（Nelly Korda）以低於標準桿13桿的275桿封后，贏得冠軍獎盃及33萬美元（約新台幣1,019萬元）獎金，這也是她LPGA賽事的首冠。中國信託銀行贊助的台灣高球一姊盧曉晴，則以低於標準桿2桿的286桿並列第16名。總獎金高達220萬美元（約新台幣6,800萬元）的「2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽」，為今年臺灣最高等級的女子職業高爾夫賽事，也是亞洲系列賽中獎金最高的一站，來自世界各地頂尖高球選手展現精湛的球技，讓國內民眾見識到國際賽事的水準。中國信託銀行董事長童兆勤出席閉幕儀式，並頒發冠軍獎金給冠軍得主美國選手奈莉•科達（Nelly Korda）。童兆勤董事長感謝81位選手優秀表現，四天賽事揮出精彩好球，中國信託將持續支持高球運動，為努力拚戰的選手搭建世界舞台，更希望藉此提升台灣高球水準，同時感謝主辦單位及熱情加油的球迷與辛苦工作人員。本次賽事，中國信託銀行贊助的高球女將包括盧曉晴、葉欣寧及扶植的業餘好手侯羽桑、侯羽薔等四名選手，台灣高球一姊盧曉晴首度參賽，四天分別繳出74桿、70桿、71桿、71桿，總成績286桿，並列第16名。盧曉晴表示，明年在時間許可情況下，一定會再回台比賽。中國信託長期以來對於贊助各項體育活動、增加台灣在世界的能見度不遺餘力，中國信託期望藉由贊助「2018裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽」，將台灣優秀女子高球選手推上國際舞台，扶植更多有潛力的選手在世界高球舞台發光發熱，也期盼透過高球外交讓世界看見台灣。

作者：賴蒔緣（業餘作家）自從國民教育法賦予家長參與教育事務之權利，親師衝突不時有所耳聞；衝突源大多是雙方對學生的「管」與「教」有不同的立場與想法，其中回家作業的多與少，是很容易引起爆發點的因素，也可說是教養權與教師專業權對壘，一方無法接受孩子在「受苦」、一方則無法忍受權威被「挑戰」。雖說孩子未來的目標，家長可以自己訂；但遵守團體生活常規，卻是孩子在任何一個學習階段必須面對的責任。家長對老師揚言，把孩子送到學校，只希望他快快樂樂地成長，不care成績，不希望老師逼自己的孩子學習，其實是過度膨脹自己的權利，試想，一個班級裡，29位學生有29個家長的期待，有的甚至父母不同調，老師在教學與管理上何所適從？家長極力去爭取自己的教養權之前，不如用心了解一下，孩子為何總是做不完功課，貪玩？學習障礙？拒學？受挫？協助孩子找到原因，解決困難，絕對比帶著孩子四處轉學來得明智！在孩子面前撕了課本及作業，感覺上也是沒有加分的動作，你以為挺了孩子，實際上是不良示範，況且是否了解到除了作業，其實是暗藏如人際、霸凌的問題呢？轉學是政府給予家長與孩子找到適性環境的管道，但政府的本意絕對不是希望家長，每逢不爽就選擇走人，過度激烈的態度，只是教導孩子不去了解別人、體諒別人、尊重別人。有些家長抱怨過：兒子的作業寫不完，加上日日堆疊的罰寫，跟繳循環利息一樣，根本沒辦法休息。這形容的確是很令人心疼；可是如果換成兒子刷卡的欠債還不完，加上日日堆疊的利息，令人根本無法喘氣。此時是否選擇換一家銀行再辦新卡就好，抑或是生氣的剪卡就能了事呢？近日聽同事提起，有位家長帶著畢業生拜訪低中高三個階段的導師，說是孩子考上中山醫，趁暑假打工，買了餅乾要來拜謝老師。當年這孩子甫入學狀況不斷，父親要求老師，將自己的孩子帶到廁所鞭打管教沒關係，母親則拜託老師，協助尋找假日的中途之家，因為他們的家居生活容不下這調皮的小孩。老師不會真的打小孩、父母也不會真的送走孩子，就這麼且說且走，三個階段的親師合作密切，如今儼然學業有成。親師雙方若能相互溝通、了解、體諒、付出愛心與耐心，才是較為人性化的方法。教育已然成為新服務業，不再是孤行獨市，也不再是鐵飯碗，許多教師卻仍將自己的專業權捧得高高在上，其實是漠視了社會的改變，早已凌越教育之上。教育界要更誠心去面對建議與挑戰，而不是以回嗆態度來自滿，否則無疑是洩了個縫讓人家鑽，弄到飯碗都給端了，豈不虧大！更多論壇文章 不是柯文哲 他才是「白目之王」！ 華人為何愛喝熱開水？國民黨是「幕後推手」 分拆與財技：郭董最大罩門！ 年薪千萬總經理也想離職，沒有一個工作不委屈 從經濟學看韓國瑜這個「產品」為什麼會紅？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

娛樂中心／綜合報導女星白家綺才在本月21日宣告帶球嫁嫩尪吳東諺，近日就被爆出與汪建民親密接吻照曝光，兩人疑似有過一段舊情。今（29）日她錄節目時首度被問到這個問題，在經紀人與她了解後，轉達回應「謝謝大家的關心，其實這已經是很久以前的事情了。」，間接認了兩人的過去。▲白家綺雙喜臨門，肚中已經有小北鼻。（圖／民視提供）在2015年白家綺跟汪建民傳出緋聞，但雙方都立刻否認有曖昧，表示「因為白化症公益活動，才單獨出去2次。」，後來男方被拍到進到女方家中，儘管事後都稱只是同一棟的「鄰居」，但接吻照曝光後，似乎正是交往的鐵證。根據《ETtoday》報導，今日錄製節目《台灣那麼旺》，透過經紀人表示「當時大家都單身，朋友都撮合他們在一起，只是兩人的個性的確不適合，所以就沒有繼續發展。」▲汪建民對於與白家綺的一段情相當低調。（圖／翻攝自臉書）事實上與汪建民爆出戀情時，白家綺曾透過經紀人表示「烏龍一場」，還直言要搬家了。隨後汪建民聽到也大呼冤枉「不可能啦，之前就澄清過了，而且，那是我家，我們住同一棟！」，但有網友發現汪建民感情，似乎有重疊寶媽與白家綺，隨後白家綺經紀人則表示「他們當時都單身啦。」更多三立新聞網報導遭網友逼剃髮…蘇貞昌秒拒絕反引讚聲陸元琪怒喊我不可憐！2字嗆酸民超狂「酥奶妹」太性感！女神瘦身全靠這個曾情牽寶媽白家綺…汪建民單身原因曝

弘光科技大學幼兒保育系大四學生，為了宣導減少使用塑膠的環保觀念，組成「弘愛演劇團」，自編自導自演「小米奇遇記」兒童劇，38位學生更走入台西、屏東偏鄉的國小義演，透過戲劇教導學童減少使用塑膠、垃圾分類，讓孩童從看戲中學習愛護地球。幼保系學生蘇綺表示，從今年二月起開始籌畫專題製作，兩班總共38位學生自創歌曲、編劇、做道具，籌畫這齣環保兒童劇，主題倡導海洋環保，內容描述一位小女孩，平常生活習慣很不好，出門不關燈也不關冷氣，而且還亂丟垃圾，直到她發現了神奇的魔法書，展開海洋之旅，遇到美人魚、生病的海草，讓小女孩體悟到垃圾流入海洋後，是沒有辦法被海洋生物吸收分解，因此改變態度開始重視環保。今天一大早，幼保系學生搭車遊覽車載著道具，前往雲林台西鄉新興國小義演，這所國小因為地層下陷及嚴重海水倒灌，田地不適合耕作，農漁牧沒落，居民謀生不易，導致人口逐漸外流，全校六班學生只有110人，再加上位置靠近海邊、鄰近六輕，讓學生選擇到這裡宣傳海洋環保。弘光大學生穿上道具粉墨登場，小學生說，「大哥哥、大姊姊的演出很有趣，讓我們也要更重視環保，不要亂丟垃圾，要減少使用塑膠袋和吸管。」蘇綺說，「看到舞台下小學生的熱烈反應，我們覺得辛苦都有代價，在最後謝幕時，有不捨離開舞台的感動。」。學生沈育秀指出，舞台上的道具都是廢棄的材質製作而成，劇中鯊魚、螃蟹等角色是利用廢紙箱做成，章魚角色則是使用大量寶特瓶蓋，縫製在廢棄的布上當章魚吸盤，上個月在校內的首場演出時，請妝品系學生指導如何上妝，這次巡迴義演時就知道怎麼畫舞台妝。另一位學生盧玟秀說，籌備這個活動很不容易，大家都喜歡聽故事，用戲劇故事宣導是最直接親近小朋友的方式。幼保系主任趙蕙鈴表示，學生很用心準備這齣兒童劇，利用課餘時間排演、製作，特別關注海洋被汙染的環保議題，讓兒童從小減少塑膠用量。幼保系「弘愛演劇團」9月份在校內公演後獲得好評，接著透過巡迴演出，依序到台西新興國小、屏東公館國小義演，以及11月份在大甲、彰化的幼兒園義演，期盼以寓教於樂的方式，推動環境教育。

【記者葉亞薇採訪報導】無聲無息的骨質疏鬆症是「沉默殺手」，我們都知道，警覺性卻很有限。全球目前有兩億人受到骨質疏鬆威脅，每3秒鐘就有一人因此骨折，因髖關節骨折臥床的患者更有25%機率於一年內過世。許多人致力防癌，其實骨鬆風險一樣要重視。台灣人髖關節骨折率為全球第一，台灣女性一生中會發生一次脊椎、髖關節或腕部骨折，比罹患乳癌、卵巢癌、子宮癌風險總和還高。台灣已進入高齡化社會，如何維持骨骼健康及靈活行動力，更為重要。若中家中老年人發生骨骼問題，不只會導致行動不便，無法活動也會影響身體其他層面的健康，也造成更多問題！ 預防骨質疏鬆的關鍵是持續補足鈣質，但據衛生福利部「國人膳食營養素建議攝取量」，成人每日須攝取至少1000毫克的鈣質。但根據國民營養調查顯示，約有81%至97%以上的國人鈣質攝取不足，而男、女性的平均攝取量，僅達建議量的50%至70%。鈣質最好的補充來源是透過牛奶及含鈣食物，以營養素分析，100克的牛奶中，約含有240毫克的鈣；而芥藍、黑芝麻等蔬菜，也有豐富鈣質，專家建議每天攝取補充！ 今年安怡超敢動活動在新光三越站前店舉辦，現場可看到民眾參與各項行動力檢測及互動相當踴躍！ 而為了讓民眾重視骨骼健康，中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)每年都會舉辦多項骨骼保健活動來進行推廣，恆天然乳品每年也會在世界骨鬆日前後響應TOA理念一起推廣骨骼保健，今年選在新光三越站前店舉辦的安怡超敢動活動，活動參與相當踴躍，現場共有超過近千人參與各項活動。活動參與熱烈代表民眾骨骼保健意識提升，但國人補鈣觀念大多仍不足，造成骨骼健康隱憂。 林高田醫師表示：運動、多喝牛奶等補鈣、曬太陽讓維生素D得以轉換，才能真正讓骨質強健。 中華民國骨質疏鬆症學會理事長林高田醫師表示，現代人不再需要大量勞動，外出曬太陽的機會也減少，加上飲食不均衡、忽略鈣質攝取，長期下來，漸漸流失骨本而不自覺，不只老年人骨質疏鬆，近年甚至中年就出現骨鬆的案例。根據研究，骨骼不只支持身體、造成運動，更有內分泌器官的功能，其中的骨鈣素（osteocalcin）是一種結構蛋白，幫助造骨細胞鈣化形成骨細胞，更具有調節胰島素分泌及血糖平衡功能。一旦發生骨鬆，不只是運動靈活有困難，還可能引發糖尿病、心理疾病等問題。林高田表示：「趁年輕就必須顧好骨本！建議國人應該養成運動習慣，多喝牛奶等補充鈣質，同時曬曬太陽讓維生素D得以轉換，才能真正讓骨質強健。」 骨質疏鬆症學會秘書長陳崇桓醫生(左起) 、中華民國骨質疏鬆症學會理事長林高田醫師、香港商遠東恆天然乳品有限公司行銷部廖怡慎行銷協理，共同參與腳踏車力接力活動 多年來響應TOA學會理念，恆天然乳品公司對骨骼保健活動推廣也不遺餘力！恆天然行銷協理廖怡慎表示，今年超敢動的活動設計重點特色為多個行動檢測攤位，包刮骨密度檢測、抓背測試、單腳平衡測試、坐到站測試，讓民眾掌握自己的行動力，「『抓背』是伸展柔軟度的測試，『單腳平衡』則是提醒平衡感不佳者預防跌倒發生，『坐到站』是下肢肌力、骨骼關節靈活度，三項測試都與骨骼是否強健有關。」現場還有「好鈣飲料吧」提供精心調配好之好鈣飲品，像是溫牛奶、冰奶茶等，讓民眾可以補充身體所需鈣質與營養，喝得美味、喝得健康。 今年超敢動活動設計了許多行動力檢測，如圖中的單腳平衡測試，可提醒平衡感不佳者平時就需預防跌倒 透過牛奶補充營養最好 骨骼保健要趁早 預防勝於治療！如果你經常莫名痠痛、曾節食減肥、不愛運動，或是挺著啤酒肚，不論男女老少都要當心骨質疏鬆的問題。骨骼一旦不健康容易造成全面性的生活問題，爬樓梯變得吃力、鍋子拿不動、也懶得出門走動…. 都會讓身心提早退化！養出好骨骼的不二法門，就是每天勤於「補充鈣質」與「負重運動」。成人在早餐時將搭配的飲品改為牛奶，或是睡前喝一杯熱牛奶，就可以為自己多補一點鈣！ 牛奶補鈣變身小撇步 ★牛奶＋黑芝麻、黃豆粉 ☆骨力加倍 結合富含鈣質的食材，補充每日所需的鈣質。 ★牛奶＋糙米麩（米糠）＝補鈣又能助眠 鈣質也關係到神經與肌肉的活動，在缺鈣時容易異常焦慮興奮、失眠睡不好。糙米麩富含維生素B群、安定情緒，牛奶也能幫助睡眠。 維持骨骼健康重要的另一個關鍵就是運動！適當的運動可改善血液循環，增加骨骼血液流量和增強骨骼的耐受力，透過運動對肌肉的強化訓練，也能減輕骨骼負擔。很多中老年人因為骨骼小毛病就不愛動也不願意動，很容易讓骨骼健康惡化。 若你已年過40，不愛運動又營養不均衡，一不小心骨質密度就會降至低點，顧好骨骼健康、預防骨質鬆鬆都要趁早，也要多關心家中長輩，持續補充營養及足夠鈣質，適度運動、定期檢測，才能有好的行動力為幸福接力！